[...] lepszego działu na założenie tego tematu, więc próbuję tutaj :) Ostatnio w gronie znajomych dyskutowaliśmy czy lepiej jest uczyć się sztuki walki (a w praktyce DOWOLNEGO sportu) grupowo czy indywidualnie z trenerem. Jakie są plusy i minusy tych dwóch sposobów nauki? Oczywiście pomijam aspekt finansowy, wiadomo, że treningi indywidualne są o [...]
Witam, mam na sprzedaż 80kg używanego obciążenia. 2x 20kg(średnica 29mm), 2x 10kg(firma Tytan sport- średnica 29mm), 4x 5kg(2 szt. Thorn- średnica 28-29mm oraz 2 szt. York- średnica 26mm)oraz gryf prosty 180 cm (średnica 25mm) i lekko łamany 120 cm(średnica 25mm). Posiadam jeszcze na sprzedaż ławkę pod sztangę, regulowany skos i wysokość stojaków [...]
Wiek : 15 lat Waga : 67kg Wzrost : 179cm Staż treningowy: Pół roku na siłownia ale to było dawno . A teraz 5 dni Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower- codziennie , Prócz niedzieli , 2-4 h . W-F w szkole to różnie co WF-ista wymyśli 2 razy w tygodniu po 1:30 h . Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak ;] [...]
Witam Serdecznie, po dwuletniej przerwie w treningach chce wrócić do sportu i dobrej formy. Przez 10 lat grałem w piłkę nożną. Proszę o pomoc doświadczone osoby, chciałbym wrócić do formy wydolnościowej oraz siłowej. Czy ktoś może zaproponować trening wydolnościowy plus trening na siłowni na rzeźbę , posiadam ławeczkę skośną sztangę + sztangę [...]
[...] waszym zdaniem powinienem to dawkować? Tak na marginesie dodam: Waże: 72kg Wzrost: 178cm Lat: 19 Staż na siłowni: 5-6 miesięcy dobrego trenigu, a wcześniej uprawiałem inny sport. Obecnie jestem w trakcie ostatnich dni brania No-xplode (to jest mój pierwszy jaki kolwiek suplement) i zamierzam przedłużyć ten cykl XPANDEM. Jednak ten cykl [...]
Witam.z góry pmzepraszam z tutaj, ale koledzy z inso jakos nie chca pomóc:)Zastanawiam sie czy isc do Sportowego Liceum w Trzcinicy ( musial by mieszkac w internacie)Lubie sport i chcialbym trenowac LA.Jaki jest tam poziom nauczania i treningów?Podobno klub "technik trzcinica nie jest zly :)Problem mam taki ze z wszystkie przedmioty ogarniam z [...]
Witam Panowie ktore witaminy waszym zdaniem sa lepsze patrzac od styrony jakosc/cena: -Universal Daily Formula - 100 tabletek czy -Olimp Labs Vita-Min Multiple Sport - 60 kapsułek ktora witamine C warto kupic -Olimp Labs Gold-Vit C 500 Plus - 30 kapsułek czy -Universal Vitamin C 500 - 100 tabletek Co sadzicie o Olimp Labs Sylimaron 100 - 100 [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e42e6f87aab247b491168489271cfb36.jpg Sobota 16 listopada od 16:30 do 20:00, ul. Piłsudskiego 19, Dębica 3 i pół godziny szalonej zabawy, połączonej z treningiem w egzotycznych rytmach, 7 instruktorów, Tysiące spalonych kalorii, O 18:30 pokaz w wykonaniu żołnierzy GROM – „Bezpieczeństwo kobiet” Olimp Sport Nutrition® jest [...]
[...] czy takich problem ma sporo osób? czego mogę się spodziewać za parę lat? lub na wizycie u ortopedy( jestem pod stałą kontrolą po 15maja mam wizytę) oprócz zastrzyków uzupełniających a bardziej zastępujących płyn stawowy ? Proszę o odpowiedzi, bo jestem młodą osobom, a sport jest ze mną od zawsze..już z dużej aktywnosci musiałam zrezygnować...
[...] na jakies efekty zwiazane ze zmiana sylwetki? Ogolnie chcialbym moze troszke przytyc i miec muskulature. Nie chcialbym rzucac boksu ze wzgledu ze bardzo odpowiada mi ten sport, ale z drugiej strony chcialbym widziec jakis efekt na swoim ciele :) Przy okazji zapytam, jak sie sprawdza jablczan kreatyny w wypadku boksu? Niedawno zakupilem puche [...]
Witam! od kilku lat gram w tenisa stolowego, gram na poziomie hmm zaawansowanym :) od 2lat gralem rakietka Stiga Charger, 2 tygodnie temu zakupilem nowy sprzet Atemi 5000. Sa ferie i poszukuje osob ktore wymiataja w ping ponga. W Aga Sport przy ul. 1905r 1h gry kosztuje 15zl. Chce potrenowac przed turniejem ktory mam 2 marca, zalezalo by mi na [...]
[...] wypowiedzi a jeśli widzi to jakiś ortopeda to tez proszę o opinie czy powrócę do pełni zdrowia ( i mniej więcej ile to potrwa) by moc dalej trenować taekwondo i ogólnie sport tak bardziej na ostro Dodam ze operacje robił zwykły ortopeda ( lecz dobry w swoim fachu) a do sportowego idę dopiero we wtorek pozdrawiam Zmieniony przez - SKROT w [...]
[...] takiego zestawu: Anabolic Halo, Nano Vapor, Bialko izolat WPI Muscle Meds RX - Carnivor, Kreatyna mono, Amino BCAA Xplode, carbo + do tego witaminki olimp multiple sport chce to stosować tak kreatyna codziennie rano i wieczor bialko tak samo, nano vapor przed treningiem , anabolic po treningu + carbo, bcaa rano i przed treningiem [...]
[...] pierwszy cykl na saa, stad wiedza tez mala. Zamierza brac go 6 tygodni 2,3,3,3,2,1 tabletki dziennie, czy to dobre dawkowanie? Ma do tego kupione vitaminy z olimpa mutliple sport, bialko ostrowii, massacre na konieec cyklu i clomid. Clomidu ma chyba 8 tanletek, to starczy? I kiedy powinien go zaczac brac i w jakich dawkach? Poza tym co powinien [...]
[...] na aparat ortodontyczny z gumkami, czy raczej powinienem odpuścić sobie treningi dopóki nie zdejmę aparatu? Czy ochraniacz taki jak ten będzie się nadawać https://www.sport-shop.pl/ochraniacz-szczeki-na-aparat-nazebny-double-braces-shock-doctor-niebieski-p-23807.html?gclid=EAIaIQobChMImo626Oj83gIVR-d3Ch06YQlCEAQYASABEgIpbfD_BwE czy może [...]
[...] swojej małej siłowni mam atlas taki: http://img25.olx.pl/images_tablicapl/166897737_3_644x461_atlas-cwiczen-star-fitness.jpg http://img27.olx.pl/images_tablicapl/166897737_4_644x461_atlas-cwiczen-star-sport-i-hobby.jpg i jeszcze ławeczkę skośną, która może być wykorzystywana do robienia brzuszków i klaty. A więc prosiłbym was o pomoc! Czekam ! :)
[...] kobita,dba o siebie,wogole wg mnie ma fajne cialko,ale ona chce je dopracowac..tak sie uparła wariatka:) cos o niej....19 lat,wzrost okolo 159 cm,waga 46 kg.Lubi ruch,sport,taka wiecie...kobieta-bomba energetyczna i jak sobie cos ubzdura to tak bedzie.I wlasnei chciałbym was prosic,zebyscie moze zaproponowali przykladowy jeden dzien z jej [...]
20 lat coś cikawego szukam co polecacie moze ktoś sie zna i używał? issey miyake hugo bos in motion ten pomarańczowy allure sport co polecacie raczej z tych?
Witam, mam do sprzedania obciążenie 35 kg za 100zł + kurier 30zł. 2x 5 kg - Tytan Sport 2x 6 kg - Toczone 4x 2.5 kg - Spokey 2x 1.25 kg - Spokey Otwory duże, wchodzą na każdą sztangę. Jak ktoś chcę to wystawie na allegro. /SFD/Images/2015/10/24/613b22ff57f04c5784e0eaf7607e5e0a.jpg /SFD/Images/2015/10/24/7c920db2c5704c5489f27fb86e6386c4.jpg [...]
[...] Thai Fight 2010 zdecydowanie przyćmiła trochę zmęczone i przereklamowane gwiazdy królewskiego turnieju WMC. By to potwierdzić proponujemy obejrzenie tego pojedynku a także pozostałych dostępnych na forum. http://forumring.pl/viewtopic.php?f=5&t=6154&p=25417#p25417 http://www.youtube.com/watch?v=eEyrfQmTCTo&feature=player_embedded fight sport.pl
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
